quinta-feira, 5 de novembro de 2015

"Alice na cozinha" - Bolo Fit

 Oiii meus amores! Pra quem me acompanha nas redes sociais, principalmente no Snapchat: blogalicepaiva, sabe que estou fazendo dieta, e por isso venho buscando receitas saborosas que eu possa comer sem culpa e variar meu cardápio.

 Então hoje estou trazendo a receita de um Bolo Fit maravilhooooso sem farinha, sem lactose, muito saudável! É super fácil e rápido de fazer, tenho certeza que vão amar!





INGREDIENTES:

-3 ovos
-3 bananas grandes
-2 maçãs pequenas picadas com casca
-2 xícaras (chá) de aveia
-meio copo de damasco picado
-meio copo de uva-passa
-meio copo de castanha ou nozes picadas
-1 colher (sopa) de fermento em pó
-1 colher (chá) de canela (opcional, eu coloquei e ficou delicioso)
-adoçante a gosto (coloquei pouco adoçante, gosto dele mais sem doce)


MODO DE FAZER:

-Bata no liquidificados os ovos, as bananas e as maçãs
-Passe para uma vasilha e acrescente os outros ingredientes 
-Misture bem
-Coloque em uma forma untada e asse em forno médio até dourar

(A textura dele é mais molhadinha)



Agora é só saborear!!!
Beijos Alice P.